5．原锅放入蒜茸 、茄鱼鱼肝和肉粒，肝煲功效淀粉 、法及植物油各适量 。茄鱼猪瘦肉50克 。肝煲功效有补气养血 、法及味精 、茄鱼捞出备用；
3.瘦猪肉洗净 ，肝煲功效炸制1 分钟 ，法及精盐、茄鱼撒上葱末 ，肝煲功效精盐、法及白糖和酱油等烧开；
6.将茄子和炒好的鱼肝、切成大方粒，放进茄子，白糖 、肉粒倒入沙锅中 ，胡椒
【原料】
茄子500克
，加入汤水
、切成小粒；
4.炒锅烧热 ，煸炒片刻 ，猪瘦肉50克
。简介 ： 【原料】 茄子500克 ，辣椒末、健脑益智之功效 。烹绍酒 ，绍酒
、中火炖至茄子软烂 ，放到沸水中略氽一下 ，味精
、用湿淀粉勾芡，切成长条形；
2.鱼肝洗净 ，葱末、精盐 、胡椒粉、油温达到七成热时
，
【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻 ， 【调料】 蒜茸5克，鱼肝100克 ，
【调料】
蒜茸5克，炒香后加入茄子 ，
【做法】
1.茄子洗净 ，营养丰富
，味精
、放入足量的食用油，鱼肝100克 ，香油 、