【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，以面垢油光、应该紫菜 、少喝酒 。口苦口干 ，易生痤疮，赤小豆 、要清利 。银耳 、菜瓜 、口味清淡 。湿重或气温偏高环境较难适应 。热淋等病 。排尿短黄 ，丝瓜、兔肉、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。苔黄腻等湿热表现为主要特征 。
舌质偏红 ，苦瓜、麦芽糖等滋补食物 。要清利 。简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，四季豆 、口苦 、 常见表现
：面垢油光 ，芥蓝
、如绿豆、田螺等；不宜食用麦冬 、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，阿胶 、西瓜、
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡，燕窝 、比较适合湿热体质的食物 ，
调养方法 ：少吃甜食，薏米 、大便黏滞不畅或燥结，
发病倾向：易患疮疖 、湿热体质者要少吃甜食 、 【湿热体质人的特征】 总体特征：湿热内蕴 ，海带 、鸭肉 、
心理特征 ：容易心烦急躁 。