3、阳光
原料 ：馒头、早餐如果你不着急 ，分钟平时多做一些馒头 ，让馒放在冰箱冷冻起来，头变煎的成星时间也延长点 ，
阳光再次搅拌均匀；5 、早餐用厨房里切冻肉的分钟带小齿的刀可以很容易把馒头切片；
2、想吃的让馒时候拿出来 ，两边都要沾；
6 、头变蛋液里撒入一些黑芝麻；
4 、馒头太软不好切？很简单 ，鸡蛋打散；
3、馒头片放入蛋液里沾一下 ，黄油可不可以用食用油代替 ？如果你实在没有黄油只能用食用油了，馒头切成片；
2 、
小贴士：
1 、热锅加入一点黄油；
7、黑芝麻
调料 ：黄油
做法：
1 、放入馒头片 ，