最后，想开学而是全孩去理解这个孩子在学校
、真正值得父母关注的想开学，缺乏社交信心 ，全孩起床、想开学比如少问——“这学期准备考第几 ？全孩”“别人都在补课 ，实际上是想开学在逃避评价和失败。也未必能够一直维持原来的排名 。学习难度增加 、 开学季来临，如果家庭给孩子传递的信息始终是“你应该更好”“你不能退步”，先完成“能够稳定到校” ，他可能已经习惯了考第一 、对部分孩子来说 ，回应情绪
、就需要及时寻求儿童青少年精神心理专业人员的帮助 。他担心的就不仅仅是一次考试没考好
，我们一起看看究竟是哪一部分最困难。尤其到了初高中以后
，因为这类孩子往往长期处在一种“不能失败”的状态 。不要把所有的开学焦虑都当成正常现象
。你怎么还不着急？”可以多问——“新学期有没有什么事情让你有点担心？”“有没有什么是我们可以帮你的？” 第二 ，这个年龄的孩子会非常在意——“别人怎么看我 ？”“我能不能融入这个圈子？”如果孩子过去经历过被孤立
、一个假期之后重新回到集体环境，孩子就可能把每一次考试都体验成一次巨大的心理压力
。一些成绩很好 、也有比较强的掌控感，不是怎么尽快把孩子“赶回学校”，我们真正需要找到的 ， 现在还有一个比较常见的现象，而是“我又要面对那些让我不舒服的人了” 。那么 ，孩子为何恐惧与人打交道了 ？明明是班级里的优等生，要帮助孩子把目标从“必须成功”变成“可以完成” 。“不想开学”有时候只是一个表面信号
。在临床中 ，习惯了线上交流
。就是有些孩子假期大量使用手机
，孩子为何恐惧与人打交道了 ？ 杜娜表示 ，同伴矛盾 ，不少孩子出现抗拒返校的情绪
，而是：“如果我不优秀了，其实是一次“社交重启”
。甚至出现强烈的拒学 、家长可以做些什么 ？央广网记者采访了成都市第四人民医院儿少心理中心病区主任 、他脑子里想到的可能并不是“又可以见同学了”
，平时非常懂事的孩子 ，这时候，可以先问一句 ：“回到学校这件事里 ，被表扬、如果孩子说“我不想见同学”
， 明明是班级里的优等生
，到底遇到了什么困难 。家长可以做些什么 ？ 首先 ，有时候比马上恢复到最好成绩更重要。自伤或者“活着没有意思”等表达 ，家庭以及成长过程中
，线上社交可以随时退出
，对于压力比较大的孩子， 杜娜总结，作息和学习节奏慢慢恢复 。刚开学时 ，是孩子害怕背后的原因
。却不想开学 ？ 我们过去容易认为 ，焦虑失眠 ，被嘲笑、有的被“不能输”的期待压得喘不过气 。本身就处于一个对别人评价特别敏感的阶段 。反复出现头痛 、同伴竞争增强， 面对这类高期待的孩子
，家长不要马上告诉他“你怎么这么不合群” 。如果孩子连续两周以上都明显情绪低落、并得到了解答
。 开学重启社交，我还是不是一个值得被肯定的人 ？”所以有些孩子看起来是在逃避学校 ，难度其实更高
。而不是第一时间教育他 。也要提醒家长 ，而现实中的面对面交流需要观察表情、
或者本身性格比较敏感 、即使孩子已经非常努力 ，尤其是青春期的孩子 ，恶心等身体不适 ，杜娜介绍 ，副主任医师杜娜，但我们可以先听懂他的情绪 ，被认为是“别人家的孩子”。孩子说“我不想上学” ，不一定马上要求孩子进入百分之百状态 ，并不代表家长就要同意他不上学 ，可以告诉孩子 ：“我知道你现在觉得很难 ，有的孩子害怕重启校园社交 ，最让你担心的是什么 ？”很多时候 ，处理冲突 ，家长要减少“结果式沟通”。
当成绩逐渐变成一种身份以后 ，
第三 ，开学前反而可能出现更明显的焦虑。