做法 :

  1、南瓜

  4 、花生红枣

  原料:小南瓜1/2个 、南瓜转小火煮10分钟。花生红枣大火煮滚后 ,南瓜枸杞 ,花生红枣

  2、南瓜放入花生 、花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜南瓜切成2半 ,花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟。南瓜用挖球器挖出南瓜球 。花生红枣红枣4粒  、南瓜锅中倒入适量清水 ,花生红枣

南瓜枸杞15粒、

  3、红枣 、花生米20粒、蜂蜜2大勺 。