4·放入南瓜翻炒均匀 ，咸蛋

　　做法 ：

　　1·准备好食材 ，黄焗

　　5·淋入香油加少许鸡精翻炒均匀关火。南瓜

　　调料 ：油适量  ，咸蛋

黄焗南瓜去皮切条用微波炉高火2-3分钟备用。南瓜

　　3·加入少许盐 ，咸蛋南瓜400克 。黄焗葱花适量。南瓜香油适量，咸蛋淋入少许香油。黄焗炒锅倒少许油倒入蛋黄小火翻炒。南瓜鸡精少许，咸蛋盐适量 ，黄焗

　　材料  ：熟咸蛋黄4个 ，南瓜

　　2·咸蛋黄用汤勺压碎备用，继续翻炒至蛋黄出现小气泡。